小孩贫血吃什么
小孩贫血多是由于缺铁所引起来的，所以可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如说动物的内脏，动物的血液等。鸡肝，鸭肝，猪肝当中，或者是猪血，鸭血当中含铁元素都是非常丰富的，而且易于被人体所吸收。
蛋黄，瘦肉当中含铁元素也非常的丰富，可以适当的多吃。此外，紫菜，海带，木耳，桂圆，大枣当中含铁元素也是比较丰富的，但是相比较于动物性的食品，铁的吸收不如动物性的食品。
还可以适当的多吃一点新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果当中富含维生素C，可以增加铁的吸收。
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