关节僵硬还能锻炼开吗
关节僵硬是可以锻炼开的，但是难度是比较大的。
通过患者自己的锻炼是打不开的，是需要结合外人的帮助，还有自己坚强的毅力才能够打开。患者出现关节僵硬是由于长期静止不动所引起的。如果有骨折手术的患者在骨折恢复后期骨痂形成之后，就可以适当的进行锻炼，以防活动受限。
同时患者在日常生活当中一定要坚持锻炼，也可以在家人或者是亲人的帮助下，进行相应的锻炼时期，慢慢的进行恢复。
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