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孕妇吃蓝莓干对胎儿有什么好处

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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孕妇吃蓝莓干,对胎儿最主要的好处是:能够补充身体的维生素和微量元素,从而间接补充胎儿的营养,但是并没有其他特殊的好处。

女性在怀孕期间是可以吃蓝莓干,还可以吃其他水果干来补充身体的营养。

在怀孕4个月以后,要常规进行补钙来促进胎儿骨骼的发育,同时还需要专门吃各种高蛋白类的食物,来补充身体内的营养所需,比如要多吃鱼、虾、牛肉等。

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