柚子对糖尿病的好处有哪些
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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柚子对糖尿病的好处，是可以增强糖尿病患者的饱腹感，并且可以促进肠道蠕动，改善患者餐后血糖的情况。
柚子当中含有糖分较少，不会引起患者血糖波动较明显。建议糖尿病患者，平时可以多吃绿色新鲜的蔬菜，比如油麦菜、生菜、菠菜、黄瓜等等，可以进食粗粮作为主食，粗粮煎饼等等，不建议患者吃油腻油炸的食物。
另外，建议进食一小时之后，适当加强户外有氧运动，通过饮食运动的方法，血糖略微升高的情况可以明显改善。
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