月子里可以吃菌类炖鸡吗
在月子里是可以吃菌类炖鸡的。
菌类所含的营养元素是比较丰富的，不仅仅含有多种氨基酸，还含丰富的蛋白质以及其它的营养物质。并且鸡的营养价值也是比较高的.
所以说在月子里吃菌类炖鸡，能提高产妇的抵抗力和免疫力，是有利于促进身体恢复作用的。在月子里一定要注意饮食清淡一些，主要是以好消化、有营养的食物为主。也可以经常喝一些煲的乌鸡汤、排骨汤、大骨汤、鱼汤等，不仅仅能促进身体恢复，也是能促进乳汁分泌作用的。
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