哺乳期能够吃绿豆嘛
哺乳期是可以吃绿豆的。但不建议多吃，要根据个人情况适量的吃一些。
绿豆里边含有丰富的蛋白质和营养元素，食用后不仅可以补充营养元素，还有利于保证乳汁的健康和营养，对宝宝的生长发育也有一定好处。
但是，绿豆的性质是寒性的，常有清热解毒、消暑利尿的功效。如果哺乳期的妈妈吃太多，会容易引起宝宝拉肚子，要适量吃一些。产妇平时也可以吃含有维生素的蔬菜和水果，多注意休息。
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