孕妇要怎么睡觉
孕妇睡觉的体位根据怀孕的不同时期，睡觉的姿势是不同的。
怀孕28周之前睡觉的姿势，以舒适为原则，只要不是趴着睡，平躺、左侧、右侧睡都可以。28周之后，建议尽量左侧卧位，可以适当的改换一下体位。
左侧卧位可以使扭曲的子宫动脉得到一定程度的纠正，以保证子宫血流畅通及良好的胎盘血流灌注，也有利于胎盘的血供。平躺睡，增大的子宫容易压迫腹主动脉，而导致孕妇仰卧位低血压；胎儿在宫内由于胎盘灌注不好，而出现缺氧的情况。所以，孕晚期建议左侧卧位。
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