孕晚期能不能吃海鲜
在怀孕晚期可以适当的少吃海鲜,不过需要注意需要高温煮熟,煮透后吃海鲜比较安全。在怀孕晚期可以适当的吃一些富含营养的食物,但是也需要根据个人孕期体重增长的情况来决定。
如果体重在整个孕期没有超过25斤,在饮食上就不需要刻意的控制。但是有的孕妇在怀孕期间食欲比较好,吃的营养食物比较多,体重增长的范围已经超过正常值,在这样的情况下注意不要吃得过多,需要合理的控制饮食,如果不控制,也会导致体重增加的更多的不良情况。
在怀孕晚期可以适当的少吃海鲜,不过需要注意需要高温煮熟,煮透后吃海鲜比较安全。在怀孕晚期可以适当的吃一些富含营养的食物,但是也需要根据个人孕期体重增长的情况来决定。
如果体重在整个孕期没有超过25斤,在饮食上就不需要刻意的控制。但是有的孕妇在怀孕期间食欲比较好,吃的营养食物比较多,体重增长的范围已经超过正常值,在这样的情况下注意不要吃得过多,需要合理的控制饮食,如果不控制,也会导致体重增加的更多的不良情况。
蓬莱市中医医院 妇产科
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