气血不足如何调理吃什么
气血不足的患者可以通过饮食、药物等方面来调理。
饮食上平时可以适当的多吃一些大枣、动物内脏、菠菜、山药、枸杞等食物,也可以在炖鸡汤的时候放一些党参、黄芪,有很好的补气养血的作用。
药物方面,常用的补血的中成药有当归补血颗粒、阿胶补血口服液、复方阿胶浆等,可以在医师的指导下正规用药。如果有气血不足的患者,建议到医院化验血常规,了解血红蛋白的情况,排除失血引起的贫血。如果是由于慢性失血引起的气血不足,单靠食物和药物调理效果是不好的,需要治疗原发病。
气血不足的患者可以通过饮食、药物等方面来调理。
饮食上平时可以适当的多吃一些大枣、动物内脏、菠菜、山药、枸杞等食物,也可以在炖鸡汤的时候放一些党参、黄芪,有很好的补气养血的作用。
药物方面,常用的补血的中成药有当归补血颗粒、阿胶补血口服液、复方阿胶浆等,可以在医师的指导下正规用药。如果有气血不足的患者,建议到医院化验血常规,了解血红蛋白的情况,排除失血引起的贫血。如果是由于慢性失血引起的气血不足,单靠食物和药物调理效果是不好的,需要治疗原发病。