宝宝最佳睡眠时间是多少
宝宝最佳的睡眠时间是因年龄有区别的，具体如下：
1.新生儿期，睡眠时间是20小时比较好；
2.2~3个月的婴儿，以16到18小时为佳；
3.4到9个月的小孩，以14到16小时为佳；
4.10到12个月的婴儿，以12到14小时为佳；
5.13个月到2岁的小孩，睡眠时间为12小时左右。
由于每个宝宝的体质有差异性，实际情况可能稍有一点出入，只要差别不大，就不要太担心和焦虑。充足的睡眠时间可以促进宝宝的生长发育，利于小孩的成长。
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