女人经期吃什么水果
女性在月经期的时候，可以吃的水果类型特别多，可以吃苹果、香蕉、火龙果、葡萄、哈密瓜等。
其实普通常见的常温水果都可以在月经期间吃。因为在月经期间吃水果只是补充身体的营养元素，并不会对身体造成其他不良影响，既不会引起痛经症状，也不会导致月经量增多表现。
建议女性在月经期间，可以正常吃常温的水果，还要多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。
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