孕妇可以不可以吃巧克力
孕妇可以吃巧克力的，巧克力中含有一定量的铜元素，对胎儿发育有一定的作用。
巧克力含有卵磷脂，其中磷成分对胎儿的脑部发育也有好处，也含有较高的碳水化合物、蛋白质等，对促使产妇生产有一定作用。由于巧克力的糖分及热量比较高，建议有妊娠期糖尿病的孕妇尽量不吃巧克力。
怀孕期间多吃含铁质、钙质丰富的食物，比如多吃菠菜、芹菜、鸡肉、瘦肉、鸡肉、芹菜、菠菜、核桃、红枣、猪肝、猪血等。
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