老太太经常拉稀是怎么回事
老年人肠胃不太好，由于机体老化，不单单是肠胃，其他的一些生理组织也会发生改变。所以在平时，一定要多注意观察自己的身体情况，定期去医院做一个体检，有问题及时就诊。
同时加强营养补充，老年人容易发生骨质疏松等疾病。所以平时在饮食上可以多补充钙类，晒晒太阳，促进钙这种物质的吸收，有利于预防骨质增生。同时在出现拉肚子的时候，要多补充水分，以免身体因脱水而导致不适感。加强营养补充，均衡膳食。
老年人不要吃一些辛辣刺激，过于寒凉肥腻的食物，这对胃肠道功能和身体是有很大危害的。
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