孕妇吃巧克力可以吗
孕妇可以吃巧克力，但是不能过量吃。
巧克力中含有糖类、脂类和蛋白质，还有一些微量元素，比如铜、镁等。适当的吃巧克力可以补充能量，还可以促进宝宝发育。另外巧克力还有安神的作用，改善孕期失眠的症状。但是巧克力属于高热量的食物，并且含糖量比较高，吃多了会引起血糖升高，还会引起身体肥胖。
孕期需要饮食多样化，才可以保证营养全面，对孕妇和胎儿才有好处。
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