孩子多吃牛肉的好处有哪些
小孩多吃牛肉的好处相对是比较多的：
首先，牛肉中含有丰富的亚油酸。而脂肪含量比较低。亚油酸在一定程度上可以促进孩子的智力发育，并且不容易长胖。
其次，牛肉中的微量元素比较丰富。其中含有丰富的锌元素、镁元素，比较有利于体内蛋白质的合成，同时也能促进肌肉的增长，在一定程度上可以提高孩子的免疫力。
牛肉的营养元素虽然比较丰富，但是也不建议一次性吃太多，否则有可能会加重肠胃的负担。
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