孕妇吃火龙果红心好还是白心好
孕妇吃火龙果红心和白心是一样的。
孕妇在怀孕期间要多吃一些有营养的水果，不要单一的吃一种，多样化的来补充维生素及营养。通常吃白心的火龙果可以有效地解决孕妇的便秘问题，红心的火龙果也会对孕妇的身体有很大的帮助，不管吃哪一种都不要吃太多，避免发生腹泻。
孕妇平时可以多吃一些有营养的食物，合理的搭配自己的饮食，要养成良好的生活作息习惯。
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