月子里能吃酱油吗
坐月子期间是可以吃酱油的，但是要注意不要放太多。
因为酱油里含有有机酸、氨基酸、糖类、色素等成分。特别是做的一些菜肴，适量的放酱油，也可以适当的少放一些其他的佐料，能提高菜肴的口味感，这能提高产妇的食欲，也是有利于促进身体恢复作用的。
注意酱油不要放的太多，因为酱油钠的含量也是比较高的，如果放的多可能对肾脏有一定的不良影响。坐月子期间饮食需要清淡一些，主要是以好消化有营养的食物为主。
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