坐月子三十多天了可以吃卤菜吗
坐月子30多天，可以吃卤菜，但是只能吃一点调调口味，不能吃太多。
卤菜属于是腌制品，口感会比较重，如果吃得太多，有可能引起上火症状，导致口干舌燥，从而间接也会影响到乳汁的质量，有可能导致孩子上火。所以可以少量的吃一点解解馋是可以的，但是不能吃太多。
在哺乳期饮食上，以营养丰富的清淡食物为主，比如米粥，绿色蔬菜，鱼汤，面汤等，不能吃辛辣刺激的食物。
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