睡着了出汗是什么原因，该怎么调理
睡着了出汗可能是室内温度高、缺钙造成，可通过饮食进行调理。
首先，造成睡着后出汗的原因有很多，比如室内温度过高或者盖的被子过多，这种情况可以通过开窗通风换气进行缓解，使室内温度适宜。
其次，缺钙引起的出汗，在饮食上还应注意补充钙质，多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鲫鱼汤、骨头汤等食物。
另外，肾虚、甲亢等疾病也会引发盗汗，这种情况还应通过药物进行治疗。
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