项韧带钙化是什么意思
项韧带钙化是指颈后部肌肉韧带由于支配其神经血管到损伤，进而导致肌肉韧带组织逐步变硬，成为类似骨头一样的组织，从而引起颈部的活动受限，或伴有颈部疼痛及头痛的临床症状。
因此，建议在出现项韧带钙化之前，进行适当的预防。比如：避免长时间的低头活动及长时间的伏案工作。在持续工作一小时左右，建议抬头站起，适当做一些颈部的保健操来避免其出现的可能。
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