怀孕初期喝豆浆对胎儿好吗
怀孕初期喝豆浆对胎儿有好处。
豆浆含有多种营养成分，比如维生素B1、B2，还有钙和铁等元素。孕期喝豆浆还可以调节内分泌，但是要适量，喝的过多容易造成消化不良以及胃肠功能紊乱，有时还会伴有腹胀的症状。适量的喝豆浆还有缓解便秘的作用。
注意一定要喝煮熟的豆浆，没煮熟的豆浆对人体有害，严重时还会出现中毒的情况。豆浆和鸡蛋同吃可能会降低营养的吸收。
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