晚上睡觉前喝水容易水肿怎么回事
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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晚上睡觉前喝水容易水肿,主要是由于晚上睡觉后排尿量减少,容易导致水钠储留,导致在皮肤比较薄的地方出现水肿。建议在睡觉之前的两个小时,尽量少喝水或者不喝水。这样有助于改善晨起水肿的情况,而且一定要在出现了水肿之后,进一步的检测肾功能。
另外,如果是肾功能出现问题,也有可能会出现这种情况。当出现了肾脏疾病的时候,需要注意饮食,做到优质低蛋白饮食。