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促进皮肤愈合的食物

汪治国
汪治国 副主任医师

咸宁市中心医院 皮肤性病科

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促进皮肤愈合的食物有如下:

1.VC含量丰富的食物。如西红柿、猕猴桃等,具有修复创面促进伤口愈合的作用;

2.含锌丰富的食物。锌可以提升纤维细胞的功能,主要存在于海带、紫菜、猪肝等食物中。

3.蛋白质含量丰富的食物。如牛奶、瘦肉、骨头汤等,蛋白质可以促进伤口的愈合,减少感染的机会。

还可以适当的外用涂擦芦荟胶,补充皮肤的营养,防止皮肤在愈合之后留下疤痕。

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