坐骨神经痛的预防方法是什么
坐骨神经痛的预防方法包括：1、平时要避免着凉。2、要避免腰部过度用力，引起腰椎间盘突出等等。3、尽量避免病毒感染引起坐骨神经痛。
坐骨神经痛临床上分为根性和干性，根性坐骨神经痛大多数腰椎间盘突出引起的，一般多见于四、五腰椎间盘突出的患者。可能会压迫坐骨神经而引起患者坐骨神经痛，同时可能会出现腰痛的症状。
干性坐骨神经痛可能与着凉有关，也可能是病毒感染引起的。
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