糖尿病可以吃黑麦面包吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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有糖尿病的人可以吃黑麦面包,但是要注意吃不加糖的黑麦面包,这样可以保证进食之后血糖控制的相对比较平稳。
糖尿病患者,其实进食主食方面推荐是以干食为主的,比如面包、杂粮饭、煎饼、馒头,都可以根据自身的情况适量食用。
而且建议适量的多吃含有膳食纤维丰富的食物,因为这样一方面可以增加饱腹感,另一方面以便于进食之后,血糖控制于相对比较理想的范围之内,有助于糖尿病患者的病情的控制。