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太阳穴疼睡不够怎么回事

牛玥
牛玥 副主任医师

吉林省人民医院 神经内科

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在没有休息好的时候会发生太阳穴疼痛的,在用手触摸的时候也会有按压疼痛的感觉,还会感觉到血管在搏动,主要就是睡眠不充足导致的。

如果长时间的睡眠不足,很有可能是神经衰弱等原因造成的,建议处于安静舒适的居住环境。

在睡觉之前可以使用热水泡脚,或者喝一杯温热的牛奶,都是能够帮助睡眠的。改善睡眠后,太阳穴的疼痛就会有所缓解。

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