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胃病吃什么蔬菜最好

沈桂佳
沈桂佳 主治医师

九江学院附属医院 消化内科

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胃病的患者在饮食上可以多吃清淡的蔬菜,比如菠菜、蘑菇、小青菜、南瓜、西兰花、西红柿等,这些蔬菜里面含有丰富的营养物质,不仅容易消化和吸收,还可以保护胃黏膜,避免受到刺激,起到养胃的作用。

其次,也可以选择山药,枸杞,莲子,大豆,牛奶,豆制品等,还有大量的蛋白质和膳食纤维,对胃病的患者也会起到一定的帮助。

另外,除了饮食调整外,还需要在医生的指导下,通过药物控制病情。

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