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便秘大便拉不出来怎么办

出现便秘的症状需要进行饮食及生活习惯的调整,必要时应用药物进行治疗,促进症状缓解。

便秘患者需要增加饮水量,增加粗纤维类食物的摄入,例如芹菜、韭菜等,能够促进大便成形、变软,易于排出。患者需要增加活动量,加快肠道蠕动,促进排便。如果患者经上述调整便秘症状改善不明显,则可以应用口服或外用通便药物促进排便。

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