吃什么能多长点头发
平时多吃黑色素含量高的食物，能够促使毛发生长。
例如黑芝麻、黑豆、黑色巧克力、黑木耳等，都可以补充头发的营养元素，使毛发快速健康的生长。毛发生长需要有一定的条件，当身体抵抗力低下的时候，或者是缺乏营养的时候，通常会造成毛发枯黄和毛发容易折断等现象。
平时在梳头的时候，可选择一些没有静电的木头梳子，这样对毛发比较好。不要用手使劲去抓挠头皮，会使毛发受到损伤。
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