预防高血脂吃什么最好
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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预防高脂血症，适量的多吃叶子蔬菜，相对比较好。
这些蔬菜里边，含有的油脂类的物质很低，含有丰富的膳食纤维。在患有了高脂血症之后，建议患者要做到低油、低脂饮食，可以在一定程度上，控制患者的血脂水平。
患有了高脂血症之后，如果患者出现的高脂血症，没有给患者未来相应的危险因素时，建议先将血脂水平，通过生活方式干预，进行控制。
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