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小孩上三年级感觉很累手发软是什么原因

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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导致这种状况的原因比较多:

1.比如缺钙、营养不良、睡眠不好、过度劳累引起的神经衰弱,会导致手发软现象。

2.也有可能是神经系统疾病压迫引起的发软现象,平时可以多补充一些含微量元素的食物,比如西红柿、苹果、羊肉、牛肉、排骨等,可以进行身体锻炼,比如散散步,慢跑等可以增强身体体质。

一定要多注意睡眠的质量提升,不要给孩子太大的压力,劳逸结合。

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