经常浑身无力，犯困腿酸怎么回事
经常浑身无力犯困、腰酸很可能是因为肾阴阳两虚的原因所造成的。
可以通过饮食的方式来进行调理，多吃一些补肾的食物，例如：黑芝麻、狗肉、黑豆、黑米、黑木耳等，如果症状比较严重，也可以在医生的指导下通过使用中药来补肾治疗。
平时要多进行体育锻炼，来增强自身的免疫力。避免长时间的熬夜，可以使症状得到一定的缓解。不良的饮食习惯，有可能也会造成浑身无力情况发生。
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