关节扭伤的处理方法
关节扭伤的处理方法主要包括以下几个方面：
第一、扭伤之后首先要休息制动，防止活动加重损伤。
第二、可以对患处立刻进行冷敷处理。通过冷敷可以收缩血管缓解肿痛。
第三、可以将患肢抬高，促进血液回流。也可以用弹力绷带对患处包扎，这样都可以缓解肿痛。
第四、需要判断损伤的程度。如果扭伤之后关节活动灵活，活动时候没有疼痛不适的症状，只是软组织损伤。对于软组织损伤的处理，可以在恢复期热敷，慢慢的恢复就可以。如果扭伤之后疼痛剧烈，并且活动受到影响，不排除有韧带损伤或者骨折的现象，需要及时就医检查。
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