腰椎骨裂要注意什么
腰椎骨裂的注意事项,主要包括以下几点:
第一,要注意休息两到三个月左右。
第二,在饮食上注意加强营养,多吃奶类、蛋类、豆制品、瘦肉等食物;多吃些蔬菜水果,它们富含丰富的维生素和纤维素,可以防止长期卧床引起的便秘。
第三,在恢复期间可以进行康复锻炼,例如健康肢体的锻炼、踝泵锻炼等,通过这些锻炼,可以防止下肢静脉血栓等并发症的发生。
第四,可以定期去医院复查,如果拍片检查显示骨折恢复良好,可以逐渐下床活动。
腰椎骨裂的注意事项,主要包括以下几点:
第一,要注意休息两到三个月左右。
第二,在饮食上注意加强营养,多吃奶类、蛋类、豆制品、瘦肉等食物;多吃些蔬菜水果,它们富含丰富的维生素和纤维素,可以防止长期卧床引起的便秘。
第三,在恢复期间可以进行康复锻炼,例如健康肢体的锻炼、踝泵锻炼等,通过这些锻炼,可以防止下肢静脉血栓等并发症的发生。
第四,可以定期去医院复查,如果拍片检查显示骨折恢复良好,可以逐渐下床活动。
临沂市人民医院 骨科
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