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腰背部疼痛有什么禁忌

腰背部疼痛要注意多休息,避免过多的活动和剧烈的运动,避免长时间的久坐久站以及重体力活。

腰背部如果持续的疼痛,要明确是什么原因导致的疼痛。腰背部疼痛最常见的是腰肌劳损或者腰扭伤导致的,可以通过热敷、理疗、按摩来缓解疼痛。如果疼痛持续,必要时可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。腰椎间盘突出也会导致腰背部疼痛,必要的时候要完善腰椎磁共振的检查。

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