心火什么症状 该怎么办
心火引起的症状有心烦、失眠、心神不定、口舌生疮、口干、口渴等。由于每个人的身体情况不同,表现出来的症状有一定差异,主要因人而异。
如果有以上症状,要调整好自己的饮食,尽量以清淡为主,不要吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的多喝水。也可以根据自身的身体情况,适当的做体育锻炼,调节自身的新陈代谢,有助于加快身体消化吸收。如果没有得到缓解,症状也比较重,就需要配合药物进行调理。
心火引起的症状有心烦、失眠、心神不定、口舌生疮、口干、口渴等。由于每个人的身体情况不同,表现出来的症状有一定差异,主要因人而异。
如果有以上症状,要调整好自己的饮食,尽量以清淡为主,不要吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的多喝水。也可以根据自身的身体情况,适当的做体育锻炼,调节自身的新陈代谢,有助于加快身体消化吸收。如果没有得到缓解,症状也比较重,就需要配合药物进行调理。
锦州市中心医院 中医内科
功效主治:
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