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茉莉花茶有提神的功效吗?

高林
高林 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 普内科

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茉莉花茶有提神的功效。

茉莉花茶的儿茶素类,及其氧化缩合物,可使茶中咖啡因的兴奋性作用持久。所以喝茉莉花茶有保持人头脑清醒,还有松弛神经的功效。可以消除人的紧张情绪。茉莉花茶还具有清火、消食,利尿等保健作用。常喝茉莉花茶,还可以清肝明目,生津止渴,有效的预防动脉粥样硬化,从而可以降血压、抗衰老。

如果用其漱口,还可以祛除油腻,坚固牙齿,防止口腔异味儿。

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高林
高林 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 普内科

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