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锁骨窝的筋按压疼

在日常生活中排除了急性外伤因素的情况下,如果出现了问题所描述的锁骨窝部位的筋按压后疼痛的症状表现,需要考虑是由于一侧的胸锁乳突肌肌肉或者肌腱劳损所引起的。

通常和平时的慢性损伤,或者寒冷受凉刺激等因素有直接的关系。

建议可以通过自我的保守治疗,以及保养的方法来缓解症状。

在平时应该注意休息尽量避免长时间的低头或者侧头的姿势,可以通过局部热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解疼痛的症状。

也可以适当的口服塞来昔布,布洛芬缓释片等非甾体类消炎镇痛药物来缓解症状。

还可以在疼痛的部位涂抹扶他林乳膏等消炎镇痛的膏药,平时注意保暖。

通过上述的方法可以逐渐地缓解症状,平时注意保养,避免症状复发。

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