游泳会不会使月经推迟
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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单纯的游泳是不会导致月经推迟的。
如果游泳劳累或者受凉有可能导致经期腹痛加重，月经量增多。正常月经周期是28~30天左右，如果月经推迟超过一星期，而且有规律的性生活，就要检查一下是否怀孕。如果不是怀孕，月经推迟可能是内分泌失调，也有可能是近期生活作息不规律，过度劳累紧张等导致的。
来月经前几天最好不要做剧烈运动，平时注意休息，避免经常熬夜，还要注意加强营养，注意饮食健康。
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