赤小豆可以熬粥吗
赤小豆可以用来熬粥，还可以跟其他的食材混在一起煮粥。
它是一种食用价值与营养价值都很高的豆科类食物，并且老少都很适合服用，并且它的做法也非常简单，如果单独煮，可以提前浸泡，再用来熬粥，如果一同熬制，可以根据自己的喜加入其它的食材。
赤小豆是红豆作为中药材中的别称，特别适合阳虚、体型胖大的人群，孕妇多吃赤小豆，还有催乳的功效。
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