睡眠不好吃点什么中成药
出现睡眠不好的现象以后，在平时可以吃一些具有安神助眠功效的中成药物，比如朱砂安神丸、安神补脑口服液、养血安神片。在专业的医院就诊后，遵医嘱服用以上这些药物，能使睡眠不好的现象得到控制。
睡眠不好是指人的睡眠质量不佳，有入睡困难的现象，睡着了也非常容易做梦。长期有睡眠不好，容易出现神经衰退，以及精神不佳的现象。
出现睡眠不好的情况，要及时采取相关的调理措施。遵医嘱用药期间，要定期复诊，要保持愉悦的情绪和心态。
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