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炖鱼里边放了啤酒孕妇可以吃吗

朱海燕
朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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炖鱼里边放了啤酒,如果啤酒量不多,孕妇可以适当吃一点。

鱼肉的营养比较高,富含蛋白质,还可以补钙。但要注意控制食用次数,毕竟啤酒中有酒精。如果长期吃啤酒鱼,酒精可能会通过胎盘影响胎儿的发育。所以在怀孕期间不要大量吃啤酒鱼,以防产生影响。

孕期要注意饮食均衡,食物品种可以多样化。每天要保证摄入足够的蔬菜,预防孕期便秘,也有利于胎儿的发育。

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