晚上喝生姜水是不是不好
晚上喝生姜水如果是适量的，也不会出现不好的症状。不能喝太多，以免加重肾脏的负担，特别是老年人。
选择生姜的时候要新鲜，无腐烂的生姜，重量不能超过六克。最好是早上喝姜水或者姜茶，姜水能够驱走身体的凉气，协助身体出汗，合理身体排毒。
春夏季最容易出现肠胃的混乱，造成病原菌的侵入。会出现呕吐、腹痛、腹泻等肠胃疾病。经常在早上喝生姜水可以起到杀菌的作用。
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