来月经可以吃黄豆吗
来月经期间可以吃黄豆。
黄豆是一种普通的食物，含有丰富的蛋白质，可以补充营养。长时间吃，可以提高人体的免疫力，并且对于月经周期，和月经量都不会造成影响，也不会诱发痛经，因此月经期是可以吃的。
月经期，日常的饮食都是可以吃的，只要注意不要吃过于油腻的、辛辣的，以及凉的食物就行。如果吃上面说的这几种食物，很有可能会诱发痛经，或者是导致月经量增多。
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