尿酸高的人不宜吃什么食物
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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尿酸高的人不建议吃动物内脏、肉汤、海鲜类食物。
因为这些食物富含嘌呤，可以导致尿酸高的患者血尿酸水平进一步升高。另外，平时饮食要限制总热量摄入，不要吃一些油炸的食物和高热量的食物。不要吃汉堡、薯条等垃圾食物，不要摄入过量含糖成分较高的食物。
尿酸高平时一定要注意大量饮水，适当加强户外运动锻炼，可以多吃芹菜、油菜等绿色新鲜的蔬菜。
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