孕中期孕妇可以吃木耳海带之类的菜吗
怀孕中期可以吃木耳海带之类的蔬菜。
木耳和海带都是常见的蔬菜。木耳富含丰富的铁剂以及维生素。海带富含维生素以及碘剂，都可以增强孕妇的体质和免疫力。并且对于怀孕和胎儿发育都不会造成不良影响，所以在孕期是可以吃的。几乎所有的蔬菜孕期都可以吃，按自己的口味选择就可以。
孕期的饮食没有绝对的禁忌，只是注意少吃螃蟹、山楂、桂圆之类性寒的食物就行。
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