近视训练
近视训练对真性近视是没有逆转作用的，但是他对于假性近视以及控制近视发展的速度有一定的作用，主要的训练方法有。
第一，脸部穴位按摩，通过按摩睛明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴，承泣以及四白穴可以有效的缓解眼睛周围肌肉的紧张状态，增加眼部的血氧供应，从而增强眼部的调节力。
第二，反转拍训练，反转拍用于改变调节刺激，起到改善调节灵敏度以及增加调节幅度的作用。
第三，贝茨训练法，要包括手掌按摩法，眼部日光浴法以及视觉融合训练。通过这些训练方法，可以起到缓解情绪紧张导致的眼部紧张状态，从而增加眼部调节力的作用。
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近视几度属于高度近视
周键
副主任医师
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做完近视眼手术又近视
谭星平
副主任技师
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真性近视与假性近视的区别
孔宁
主任医师
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真性近视与假性近视的区别
李旭慧
主治医师
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近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平
副主任技师
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