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眼部护理的好处

王芳
王芳 主治医师

威海市立医院 眼科

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随着人们生活水平日益提高,越来越重视眼部的护理,眼部护理有很多益处,第一眼部穴位的按摩和热敷,通过有效的按摩和热敷,使眼部血管扩张,增加眼部的血液循环,从而起到缓解肌肉疲劳状态,增强视力以及改善皮肤血液供应,减少眼部皱纹的目的。

第二,使用眼霜进行眼部的推拿。选择合适的眼霜进行眼部推拿,可以有效的改善眼袋以及鱼尾纹。

第三,日常饮食中的营养供应,尤其是平时多摄取花青素,叶黄素,维生素C、E和B族,以及胶原蛋白等营养物质,可以使眼部起到抗氧化以及营养眼底的作用。

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王芳
王芳 主治医师

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