便秘能吃桃子促进排便吗
便秘是可以吃桃子的。但桃子中的纤维素含量，是否能够达到促进大便排出的作用，因人而异。
便秘可以多进食一些新鲜的蔬菜水果。尤其建议选择纤维素含量丰富，以及水分山梨醇含量丰富的食物，如常见的西兰花、西梅、蓝莓、草莓等。另外，还建议多饮水，每天至少饮水1.5升以上，同时养成定时排便的习惯。
建议平时在晨起之后，以及饭后半小时左右尝试排便，养成条件反射，帮助促进大便排出。
-
-
湛江市第一中医院 脾胃病科
擅长： 中西医结合治疗消...
-
-
邯郸市中医院 脾胃病科一病区
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 消化内科
擅长： 擅长各种消化系统...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 消化内科
擅长： 擅长内分泌系统疾...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 呼吸消化内科
擅长： 呼吸系统感染，哮...
-
-
天津市北辰区中医医院 脾胃病科
擅长： 擅长消化系统疑难...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长： 擅长肝癌、消化性...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长： 高危产科的诊治及...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号