艾草泡水喝的功效和作用是什么
艾草泡水的功效以及作用：
1、杀菌抗病毒。艾草是一种中药药材，可以起到杀菌，抑制真菌的活性的作用。
2、调节肠胃。胃不好的人适合艾草泡水，艾草含有天然挥发油和纤维素，可促进人体胃的正常蠕动，修复受损的胃粘膜，加速新陈代谢缓解便秘。
3、温经止血。月经期间适当饮用艾草泡水，可有效祛风散寒、温经止血、缓解腹痛。
4、提高抵抗力。饮用艾草泡水，可以温补气血，祛除体内寒气，促进血液循环，使体内免疫细胞再生，从而有效提高抵抗力。
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